상담을 앞두면 피부를 더 좋아 보이게 만들고 싶은 마음에 새로운 앰플이나 팩을 추가하기 쉽습니다. 그러나 여러 제품을 한꺼번에 사용하면 피부가 달라졌을 때 어느 제품이 영향을 줬는지 확인하기 어렵습니다. 예약 전 일주일은 평소 잘 맞던 기본 제품을 중심으로 사용 순서를 정리해 보는 시간이 될 수 있습니다.
아침과 저녁 제품을 나눕니다
화장대에 있는 모든 제품을 적기보다 실제 사용하는 순서대로 목록을 만듭니다. 아침에는 세안제와 보습제, 자외선 차단제처럼 매일 쓰는 것을 적고 저녁에는 클렌징과 기능성 제품을 따로 구분하세요.
최근 추가한 제품을 표시합니다
지난 한 달 안에 새로 사용한 화장품에는 시작 날짜를 적습니다. 샘플이나 여행용 제품, 지인에게 받은 제품도 빠뜨리지 마세요. 피부 변화가 느껴진 시기와 비교할 수 있습니다.
기능이 겹치는 단계를 확인합니다
각질 관리와 미백, 탄력처럼 비슷한 목적의 제품을 여러 개 겹쳐 쓰고 있지 않은지 살펴봅니다. 한꺼번에 모두 중단하기보다 오랫동안 편안하게 사용한 기본 제품을 남기고 순서를 단순하게 조정하는 편이 좋습니다.
용기 사진을 준비합니다
제품 이름과 성분을 직접 옮겨 적기 어렵다면 용기 앞면과 뒷면을 선명하게 촬영해 두세요. 사용하는 양과 바르는 시간도 한 줄로 적으면 상담에서 실제 루틴을 설명하기 편합니다.
평소 상태를 전달합니다
강남피부과 방문 직전에 강한 각질 관리나 처음 쓰는 팩을 추가하지 말고 평소와 비슷한 상태를 유지하세요. 현재 사용 중인 제품과 불편했던 반응을 그대로 말해야 생활에 맞는 관리 방향을 논의하기 쉽습니다.
화장대를 정리한다는 것은 제품을 모두 버리거나 단계를 무조건 줄인다는 뜻이 아닙니다. 언제 무엇을 사용하는지 알아볼 수 있게 만드는 과정입니다. 일주일 동안 순서를 기록하면 상담 이후에도 자신에게 맞는 루틴을 유지하기 편합니다.